jueves, 28 de junio de 2012

ACTIVIDADES JULIO 2012


Aprende a combatir el ESTRÉS DIARIO de una manera lúdica y eficaz. Escoge la más adecuada para ti y consúltanos cualquier duda!!
  • TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA MI DÍA A DÍA
  • HATHA YOGA Y MEDITACIÓN

Y... nuestras actividades habituales:

  • DANZA DEL VIENTRE TERAPÉUTICA
  • PSICORUNNING Y PSICOTREKKING



lunes, 11 de junio de 2012

PSICORUNNING en la cursa de BELLAVISTA

10 Km duros, la mayoría de subidas, pero compensados por los ánimos y buen humor que le pusieron nuestros corredores del "Club Psicorunning de ESPAI SINAPSIS".

Valió la pena el madrugón, el tiempo acompañó y no hizo demasiado calor, y el cuerpo y la mente lo agradeció sin duda.

Pero no sólo fue la cursa, fue el antes y el después de estar todos juntos. Fue un día memorable!!

Gracias a amig@s por este día, sudasteis la camiseta y lo pasamos genial. Feliz psicorunning!!
Mària Allas, ESPAI SINAPSIS

jueves, 31 de mayo de 2012

“Mou-te contra al càncer” a les Franqueses recull més de 2.000 euros

Dissabte dia 26 de maig a la plaça de l’Espolsada de Corró d’Avall, les Franqueses es movia per la lluita contra el càncer. De 9 a 15 h tothom que s’animava podia gaudir de classes d’spinning, pilates i dansa del ventre. Al llarg de la jornada, després de suar les samarretes, es van recollir un total de 2.213 euros que anaven destinats a la Fundació d’Ajuda Oncològica; Oncovallès.
ESPAI SINAPSIS va oferir la classe de DANSA DEL VENTRE i tots els participants van poder fer un bon exercici i al mateix temps col·laborar amb aquesta causa. OUYUNI BARCELONA, ens va deleitar amb una actuació de Dansa Oriental Fusió i d'aquesta manera vam acabar de gaudir d'aquesta dansa tan especial.

Gràcies a tothom per aquesta aportació.



Mària Allas, Psicòloga i professora de Dansa Oriental.

http://www.lesfranqueses.cat/Actualitat/Noticies.htm?id=1735&pl=54

lunes, 19 de marzo de 2012

ESPAI SINAPSIS PARTICIPA EL DIA INTERNACIONAL DE LA DONA EN EL PROGRAMA "VIU DEL QUE T'AGRADA" ORGANITZAT PER L'AJUNTAMENT DE CANOVELLES

Amb motiu del Dia Internacional de la Dona, El Local de joves va acollir ahir al vespre la tercera jornada del programa Viu del que t’agrada, que pretén fomentar l’esperit i la cultura emprenedora entre el jovent del municipi.
El Servei de Promoció Econòmica, conjuntament amb els Serveis de Dona i Polítiques d’Igualtat i d’Infància i Joventut, va ser l’encarregat aquest cop d’organitzar la xerrada centrada en l’emprenedoria de les dones a Canovelles. La regidora de Dona i Polítiques d’Igualtat, Sílvia Hernández, va obrir la jornada exposant algunes dades significatives sobre la presència de dones en els diferents àmbits laborals: “Tot i que la tendència és augmentar el nombre de dones en l’àmbit polític i econòmic, encara queda molta feina per fer”, va expressar la regidora assegurant que “l’àmbit econòmic és on hi manca més la presència de dones”. Van assistir també a la xerrada l’alcalde, José Orive, el primer tinent d’alcalde, Francesc Sánchez, i la regidora d’Infància i Joventut, Gemma Marzo.
L’emprenedoria de Montse Muñoz
Montse Muñoz, de l’empresa Tucuxí (www.tucuxi.es), va ser una de les ponents encarregades d’explicar als assistents la seva experiència com a dona emprenedora, propietària de l’empresa de bolquers de roba ecològics, pionera a Espanya. “Ser autònoma té els seus avantatges i els seus inconvenients; no tens ningú que et mani i fas el que realment t’agrada però acostumes a treballar tots els dies de la setmana i no tens l’estabilitat econòmica que t’aporta el fet de treballar amb una nòmina a final de mes”, van coincidir totes les ponents.
Les estadístiques mostren l’existència a Canovelles de dones emprenedores que, com la Mària Allas del centre psicològic Espai Sinapsis (www.espaisinapsis.com) i l’Olga Delgado de l’Herbodiètetica i centre de teràpies Delphos (c. Diagonal, 46) van decidir un dia fer el salt i establir-se com a empresàries.


http://www.canovelles.cat/actualitat/noticies/2012/03/16/xerrada-per-a-dones-emprenedores#inici-dels-continguts

martes, 13 de marzo de 2012

DANZA DEL VIENTRE, PREPÁRATE EN CUERPO Y MENTE, PARA DISFRUTAR DEL BUEN TIEMPO

DANZA DEL VIENTRE TERAPÉUTICA
 
Taller trimestral: ABRIL, MAYO, JUNIO

Grupos reducidos de 3 personas, para aprender a bailar y disfrutar bailando.
Trae a tus amigas y te regalamos la primera sesión!!
 
Horarios personalizados y también sábados.
 
Para más información sobre la DANZA ORIENTAL TERAPÉUTICA, consulta la web www.espaisinapsis.com o llama al 636695159.
 
Mària Allas
Psicóloga y bailarina de Danza Oriental